В МКУ «ФОК «Звёздный» было проведено выполнение нормативов ВФСК ГТО для лиц с интеллектуальными нарушениями

В МКУ «ФОК «Звёздный» было проведено выполнение нормативов ВФСК ГТО для лиц с интеллектуальными нарушениями. В течение полугода ребята вместе с родителями и инструктором по адаптивной физической культуре Торжинской Екатериной Викторовной тренировались, занимались физкультурой. Тренировки проходили в МКУ «ФОК «Звёздный» где есть возможность развития спортивных качеств, используя тренажеры, другое спортивное оборудование. Программа мероприятия включала в себя выполнение различных нормативов ГТО:
- наклон вперёд из положения сидя с прямыми ногами
- сгибание и разгибание в упоре лёжа на полу
- метание теннисного мяча в цель дистанция 6 метров
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- поднимание туловища из положения лёжа
- бег 30 метров.
Подобные мероприятия позволяют увидеть итоги тренировочного процесса, дают повод встретиться всем вместе, и самое главное, дают возможность для социальной адаптации.